W01/water-loss-science
बिना पसीने के पानी कैसे कम होता है?
AC और गर्मी के माहौल की तुलना करें, फिर शरीर से पानी निकलने के चार रास्ते समझें।
Open responsive preview
जरूरत की खबर/11 जून 2026
ऑफिस AC से हो सकता है डीहाइड्रेशन
डॉ. संचयन रॉय से समझें कि ठंडे, ड्राई ऑफिस में प्यास कम लगने के बावजूद शरीर पानी कैसे खोता है और हाइड्रेशन का व्यावहारिक हिसाब क्या है।
लेखक: अदिति ओझा
2
Interactive widgets
W02/hydration-planner
AC वाले दिन का पानी प्लान करें
250 ml के गिलासों में देखें कि रिपोर्ट का 2–2.5 लीटर सामान्य लक्ष्य और 300–500 ml अतिरिक्त पानी कितना बनता है।
Open responsive preview